Inlägg publicerade under kategorin Hälsa
I fredags skaffade jag, mamma och pappa prova-på-kort på Friskis. De gäller ju under en vecka så jag har passat på att träna och testa på olika pass. I lördags gick alla vi tre på ett yogapass som var ganska skönt, personen som höll i passet håller också yoga i Onsala som mamma brukar gå på och hon har jobbat på min skola. Jag och pappa provade cirkelgym i fredags och jag gick på ett sådant pass igår. Det var kul men jobbigt och jag har lite träningsverk i benen nu framförallt. Dessutom har jag blåmärken på båda knäna för att det var övningar där man skulle ner med knäna i golvet. På torsdag hade jag tänkt springa lite på löpbanden och då har jag testat det mesta så jag vet vilket kort jag ska ha senare.
Vad tycker ni om Friskis&Svettis? Är det någon som gymmar på Nordic Wellness?
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|